Selbstfindung & Psyche › ze.tt

Selbstfindung & Psyche

Welche Klänge helfen dabei, möglichst schnell einzuschlafen? Britische Forscher*innen sind dieser Frage nachgegangen.

Mozart, Bach, Sheeran – Welche Musik anderen beim Einschlafen hilft

So unterschiedlich Menschen sind, so unterschiedlich trauern sie auch.

Warum meine Omi nach ihrem Tod immer noch bei mir ist

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Das war euer krassestes Erlebnis auf Drogen

Podcast: Eva auf dem Weg zum Glück

Wie ich beim Ecstatic Dance versucht habe, total hemmungslos zu tanzen

Wie ich beim „Ecstatic Dance“ versucht habe, total hemmungslos zu tanzen

Podcast: Wie ich durch Zen das Nichtstun lernte

Wie ich durch Zen das Nichtstun lernte

Wie ich mich für mehr Selbstliebe beim Tantra-Yoga auszog

Wie ich mich für mehr Selbstliebe beim Tantra-Yoga auszog

Alle Folgen von "Eva auf dem Weg zum Glück" anhören

Ordne dein Leben!

Braucht man wirklich Chaos, um kreativ zu arbeiten? Oder ist das nur ein Mythos?

Ordnung im Büro: Brauchst du wirklich Chaos, um kreativ zu sein?

Eine Expertin erklärt, wie Ordnung funktioniert.

Richtig aufräumen: So schafft ihr Strukturen und bändigt euer WG-Chaos

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Diese Bilder zeigen, wie beruhigend Ordnung sein kann

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Johnny müsste eigentlich im Rollstuhl sitzen – stattdessen fährt er Longboard

Das Geschäft mit der Sinnsuche, dem Glück und Kicks ist ein Millionenmarkt.

Ayahuasca, Kristalle, Yoga-Retreats: Warum es Quatsch ist, für Glück und Ekstase viel Geld auszugeben

In England verkauft eine Bäckerei genderneutrale Lebkuchen-Personen. Warum das wichtig ist, erklärt unser Autor. Ein Kommentar

Ärger über genderneutrale Lebkuchen-Person: Stellt euch doch bitte nicht so an

Schweigen auf dem Gut, Seminare im Kloster: Es gibt unterschiedliche Methoden, um von der übermäßigen Smartphone-Nutzung wegzukommen.

Kurz vorm Burn-out: Wie diese Menschen durch digitalen Entzug wieder zu sich selbst gefunden haben

Tausche Bildung für Wohnen: Gib Nachhilfe und wohne umsonst

Duisburger Gratis-WG: Imad bezahlt nichts für sein Zimmer und gibt dafür Kindern Nachhilfe

Studieren mit Kind? Zwei Mütter erzählen, wie ihnen das gelingt.

Kind großziehen und studieren: Wie alleinerziehenden Müttern beides gelingt

Shunt: So ist mein Leben mit unsichtbarer Behinderung

Shunt: So ist mein Leben mit einer unsichtbaren Behinderung

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Wenn Tiere sich lieben: Diese Fotos lassen dein Herz aufgehen

Als Sam im Kindergarten wegen seiner lackierten Fingernägel gemobbt wird, platzt seinem Vater Kragen. Auf Twitter findet er deutlich Worte.

So emotional verteidigt ein Vater die lackierten Fingernägel seines Sohnes

Eine Psychologin erklärt, wie uns eine zehnminütige, tägliche Übung dabei helfen kann, mit Stimmungstiefs und schlechter Laune umzugehen.

Mit dieser kurzen Übung können wir langfristig zufriedener werden