Du hast keine Lust mehr, bei deiner Menstruation jeden Monat Plastikmüll zu erzeugen? Inzwischen gibt es gute Alternativen zu Tampons oder Binden, die nachhaltiger und auf Dauer auch günstiger sind. Vor allem Menstruationstassen werden immer beliebter. Sie sind zwar etwas schwierig anzuwenden, dafür kannst du sie wiederverwenden. Das spart Kosten und reduziert den Müll. Eine andere Möglichkeit sind Menstruationsunterhosen. Die lassen sich ebenfalls wiederverwenden und können einfach in der Waschmaschine mitgewaschen werden.

Wir haben dir eine Übersicht mit nachhaltigen Hygieneprodukten für deine Periode erstellt und erklären, wie du sie richtig anwendest und was für Vorteile die jeweilige Methode hat.